DESTINATION BIEN ÊTRE : L'ASIE

Programme de l'Après Midi 

• 14 H Accueil des participants 
• 14H10  à 14H30 Méditation . Laissez-vous porter par quelques minutes méditatives
• 14H30 Ateliers Massage Do In. Le Do In est une technique d'auto massage japonaise dérivée du Shiatsu et inspirée des principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise . Elle utilise des techniques de digitopression pour favoriser la circulation de l'énergie, le Qi  =>6 personnes seront en soin également pendant cet atelier. 
• 15H30 Ateliers Qi Gong. Le QI GONG est une pratique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maitrise du souffle. Elle associe mouvements lents , exercices respiratoires et concentration . => 6 personnes seront en soin également pendant cet atelier. 
• 16H30 Goûter avec des produit locaux Offert 
• 17H Atelier reflexologie plantaire . La réflexologie plantaire dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses.Elle stimule aussi la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde...=>6 personnes seront en soin également pendant cet atelier. 
• 18H Fin de l'après midi.